Orientalischer Tanz
- Erleben Sie Ihren Körper neu im Orientalischen Tanz
- Lauschen Sie entspannt den Klängen der orientalischen Musik
- Geniessen Sie den Spass in der Gruppe und die Freude an der Bewegung.
Unterricht
Niederkassel (Rhein-Sieg-Kreis)
TUS Mondorf
Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr Anfänger Frauen (zur Zeit voll)
Montag 18.00 - 19.00 Uhr Kinder (zur Zeit voll)
Neunkirchen-Seelscheid
Athenum "Zentrum für Entspannung"
Mittwochs 8.30 Uhr bis 10.00 Uhr (noch Plätze frei)
und
10.30 Uhr bis 12.00 Uhr. (noch wenige Plätze frei)
Zur Zeit sind beide Kurse zusammengelegt
Zeiten:
10.00 bis 11.30 Uhr
Preise:
Sie können 4 aufeinander folgenden Kurseinheiten zu je 90 Minuten
á 9 .- Euro buchen.
Der Kurs ist fortlaufend.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüften mit.
Anmeldung unter
www.athenum.de
Aufbau des Unterrichts
Die Kurse sind so erarbeitet, das wir immer mit einer Aufwärmung beginnen.
Die orientalischen Bewegungen werden danach vermittelt und in einer Choreographie getanzt.
In meinen Unterricht gehe ich auf die einzelnen Teilnehmerinnen ein. Ziel ist es nicht, schnell einen Tanz zu erlernen, sondern sich sicher in den einzelnen Bewegungen und in der Gruppe zu fühlen.
Spaß und Wohlbefinden stehen im Unterricht immer an erster Stelle.
Zum Schluß gibt es Entspannungsübungen in Form von Atemübungen oder Fantasiereisen ect.
Workshop
Sommerworkshop mit Falima
Orientalischer Tanz zum Kennenlernen
In diesem Workshop werden nach Aufwärmübungen einige Grundelemente des Orientalischen Tanzes vermittelt.
Einfache Basic´s werden zu einer Choreographie zusammengefügt, so daß am Ende des Workshops ein kleiner Tanz entsteht.
Ein wunderbare Möglichkeit um den Orientalischen Tanz einmal zu erspüren und zu erleben.
Zum Schluß werden wir gemeinsam entspannen.
Datum: 29.Juli 2006
Uhrzeit: 11.00 - 14.00 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Preis: 30 Euro
Teilnehmerzahl: 12 Frauen
Mitzubringen ist ein Tuch für die Hüften
Orientalischer Tanz mit dem Schleier
In diesem Workshop werden nach Aufwärmübungen Elemente des Schleiertanzes vermittelt.
Einfache Bewegungen mit dem Schleier werden zu einer Choreographie zusammengefügt, so daß am Ende des Workshops ein sinnlicher Schleiertanz entsteht.
Zum Schluß werden wir gemeinsam entspannen.
Datum: 29.Juli 2006
Uhrzeit: 15.00 - 18.00 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Preis: 30 Euro
Teilnehmerzahl: 10 Frauen
Mitzubringen ist ein Tuch für die Hüften und ein Schleier.
Beide Workshops finden in Neunkirchen-Seelscheid statt.
Anmeldung unter www.athenum.de